Cette troisième journée de stage s’est concrétisée par une séance de renforcement musculaire la matin au Parc de Sport de Narbonne histoire de se souvenir qu’il existe des muscles primordiaux qu’il est impératif de travailler…. Et ça pique..
et par une sortie vélo de 40 kms pour les Benjamins et de 50 pour les Minimes et Cadets.