STAGE ECOLE DE TRIATHLON – JOUR 4
STRETCHING le matin, avec étirements des groupes musculaires des membres inférieurs et supérieurs. Chacun avait pour mission d'expliquer et de démontrer un étirements vu lors de la conférence du mardi.... Un peu laborieux... Merci Morgane d'avoir été présente pour...
STAGE ECOLE DE TRIATHLON
Un stage concernant l'Ecole de Triathlon sera organisé du 15 au 19 février prochain.
Course à pied, Vélo, Renforcement, Multi-enchainements, Bike and Run, et Conférences diverses sur la nutrition, le Système ventilatoire et les conséquences de l'entraînement, les Etirements et...
ECOLE DE TRIATHLON : Organisation des Class Tri 2021
Comme tous les ans le GNT organise les Epreuves du Class Triathlon le 06 février prochain.
En cette année particulière, les épreuves natation ne pourront avoir lieu, le bassin extérieur de la piscine de Narbonne étant toujours fermé. Le GNT...
PRE STAGE ECOLE DE TRIATHLON
Les jeunes du GNT ont eu, ce matin, un avant goût de ce qui les attend sur le prochain stage programmé du 11 au 17 avril prochain. Il se sont aérés sur les sentiers, derrière le domaine de Montplaisir...
REPRISE DES ENTRAINEMENTS
ENTRAINEMENTS
La reprise des entraînements aura lieu le Lundi 20 septembre.
Ils débuteront à la Piscine Espace de Liberté conformément aux horaires et lieux fixés et reportés dans les pages dont les liens sont ci dessous, concernant les entraînements :
Entraînements Club
Entraînements...
STAGE ECOLE DE TRIATHLON – Jour 3
Le menu de la troisième journée de stage était constitué, le matin, d'un renforcement musculaire sur un des stades de rugby du Parc des Sports à Narbonne. Jambes, abdos, bras, puis accélérations étaient au programme.
L'après midi s'est déroulé en...
LICENCES 2022
Reprise des entraînements rime avec reprise de licences.
Vous trouverez ICI, la conduite à tenir pour se licencier ou renouveler sa licence.
UNE NOUVELLE TENUE EN 2022
L'année 2022 sera l'année de la conception d'une nouvelle tenue. Nous tenons à ce que...
STAGE ECOLE DE TRIATHLON – JOUR 3
Cette troisième journée de stage s'est concrétisée par une séance de renforcement musculaire la matin au Parc de Sport de Narbonne histoire de se souvenir qu'il existe des muscles primordiaux qu'il est impératif de travailler.... Et ça pique..
et par...
ENTRAINEMENT EN EAU LIBRE POUR LES JEUNES DE L’ECOLE DE TRIATHLON
Ce matin, à la plage du Grazel, à Gruissan, les jeunes du GNT ont eu la chance de renouer avec l'eau que certains n'avaient pas goutée depuis le mois d'octobre dernier. Un multi-enchainement natation/course à pied sur le sable...
RESUME DU CLASS TRIATHLON DU 06 FEVRIER
Le 06 février 2021 ont eu lieu les Class Triathlons organisés par le GNT à Narbonne.
Les tests natation ne pouvant avoir lieu, la piscine Espace Liberté étant toujours fermée, seuls les tests course à pied ont été réalisés.
Etaient présents
Entraîneurs :...



















