LA SECTION JEUNES

STRETCHING le matin, avec étirements des groupes musculaires des membres inférieurs et supérieurs. Chacun avait pour mission d'expliquer et de démontrer un étirements vu lors de la conférence du mardi.... Un peu laborieux... Merci Morgane d'avoir été présente pour...

Le stage qui s'est terminé samedi 17 avril par une séance de course à pied difficile semble avoir été apprécié par les jeunes de l'Ecole de triathlon. En attendant le reprise des entraînements normaux cette semaine, toutes les photos de...

Cette troisième journée de stage s'est concrétisée par une séance de renforcement musculaire la matin au Parc de Sport de Narbonne histoire de se souvenir qu'il existe des muscles primordiaux qu'il est impératif de travailler.... Et ça pique.. et par...

Après un premier jour de stage au cours duquel, séance de piste a précédé un après midi maniabilité du vélo, le second jour a été consacré au travail des enchaînements avec un multi enchaînement qui s'est déroulé à Coursan....

Ce matin, à la plage du Grazel, à Gruissan, les jeunes du GNT ont eu la chance de renouer avec l'eau que certains n'avaient pas goutée depuis le mois d'octobre dernier. Un multi-enchainement natation/course à pied sur le sable...

Un stage concernant l'Ecole de Triathlon sera organisé du 15 au 19 février prochain. Course à pied, Vélo, Renforcement, Multi-enchainements, Bike and Run, et Conférences diverses sur la nutrition, le Système ventilatoire et les conséquences de l'entraînement, les Etirements et...

ENTRAINEMENTS La reprise des entraînements aura lieu le Lundi 20 septembre. Ils débuteront à la Piscine Espace de Liberté conformément aux horaires et lieux fixés et reportés dans les pages dont les liens sont ci dessous, concernant les entraînements : Entraînements Club  Entraînements...

Le menu de la troisième journée de stage était constitué, le matin, d'un renforcement musculaire sur un des stades de rugby du Parc des Sports à Narbonne. Jambes, abdos, bras, puis accélérations étaient au programme. L'après midi s'est déroulé en...

Le 06 février 2021 ont eu lieu les Class Triathlons organisés par le GNT à Narbonne. Les tests natation ne pouvant avoir lieu, la piscine Espace Liberté étant toujours fermée, seuls les tests course à pied ont été réalisés. Etaient présents Entraîneurs :...

Le soleil au rendez vous de ce 6ème jour de stage où les organismes sont légèrement entamés. Préparation Physique Généralisée pour toutes les catégories, le matin, sur le stade de rugby du Parc des Sports à Narbonne. L'après midi, quant...